vinter

vinter
Utsikt över Siljan, Vikarbyn 2014

torsdag 31 december 2015

Konstgjorda spår.

Denna säsongs andra pass på skidor avklarat.
Spåret vid Jarlstugan är ca 800 meter långt (kort).
Helt okej runda med bra variation trots den korta sträckan!
Men visst hoppas jag på natursnö och längre spår att åka.
För nu är skidsäsongen igång på allvar.
Bättre sent än aldrig...
Gott Nytt År!

lördag 12 december 2015

Paddlare i december!

Sol.
Minusgrader.
Stillhet.
Ro.
Glädje.
Isbelägggning.
Flyende svanar.
Allt i minnet lagrat.

torsdag 10 december 2015

Inte bjuden.

Eftersom jag ännu en gång förbisetts som gäst på Nobelfesten så fick det bli en cykeltur i mörkret.
Kanske lika kul det med?
Men visst kunde det vara kul att få gå!
Hälsa på kungen och sånt där man gör på liknade fester.
Som om jag vet det...

tisdag 8 december 2015

Det spirar ett hopp!

Mitt i mörkaste mörker spirar alltid ett hopp.
Denna gång inte mer dramatiskt än att träningen är på uppåtgående.
Efter en jädrans hosta, snuva och andnöd när jag försökt göra något mer sportigt än att gå promenader så verkar det ha vänt!
Skönt!
Nu kan vintern komma, jag är redo!
Tror jag...

söndag 6 december 2015

Försök till löpning...

Ett tappert försök.
Inte mer,  inte mindre.
Gick inte bra alls.
Men nu, så här en timme efteråt,  känns det helt okej.
Sakta, sakta, sakta blir jag av med sviterna efter förkylningen.
Bara att ta fram tålamodet och träna med förstånd.
Men tur att man inte planerat in några stordåd i juletid!

onsdag 2 december 2015

Någon slags början...

Efter en lång seg förkylning så var det idag dags att börja träna igen.
Lätt styrka får inleda denna omstart.
Hoppas på rejälare träning om ett par dagar!

söndag 29 november 2015

Idrottsföräldrar.

I helgen var det åter dags att vara aktiva idrottsföräldrar.
En trevlig och rolig syssla som vi gjort några gånger förr, tusentals gånger eller kanske ännu mer?
Denna gång var det cyclocross på programmet, Angelica skulle försöka vinna cupen och jag och Lena fick då hjälpa till med, cykeltvätt, stå i tekniska zonen, heja, peppa och tvätta mer cykel.
För cyclocross är oftast en riktigt lortig sport som helst ska avgöras i snålblåst och duggregn.
Så även denna helg!
Vi skötte våra sysslor bra och Angelica sina lika bra.
Teamwork...
Men nu så tar vi lite ledigt från "idrottsförälder sysslan ", vem vet, nästa gång kanske det ska vallas skidor igen inför något skidlopp?
Det var ju några år sedan det, får se om takterna sitter i isåfall!
Vi idrottsföräldrar är alltid redo!

måndag 23 november 2015

Idag hade jag gärna paddlat; men...

En seg och envis förkylning i kombination med lite astma har nedsatt orken och möjligheten att träna och så idag även att gå till jobbet.
Det senare tror jag ska gå bra i morgon då dagens "fotopromenad " fungerade ganska bra.
Hoppas på det och hoppas även att det fungerar att börja träna lite snart.
Kanske om en vecka?
För som ni ser av bilderna så är Siljan forfarande öppen och möjligheterna för paddling stora.
Hoppas på ett pass till innan jag lägger undan kajaken några månader.
Beror såklart på vilken sorts vinter vi får, blir den mild så då paddlar vi på!

lördag 21 november 2015

Förkyld, bak och en liten promenad.

Mycket mer det som står i rubriken blev det inte denna dag.
Får erkänna mig tillfälligt besegrad av en illvillig förkylning.
Kanske orkar jag meka lite cykel i eftermiddag, kanske inte.
Man vet aldrig riktigt med förkylningar vilken väg dom ska ta!

tisdag 17 november 2015

Mörka skogen!

Efter jobbet idag begav jag mig direkt till Jarlstugan.
Väl där sprang jag och Lena en kort sväng i mörkret med våra pannlampor.
Passade på att kolla läget på vår röda 3.5kms banan och kunde konstatera att den del av banan som det varit skogsavverkning på under några veckor nu är avslutad.
Det ser helt okej ut där maskinen åkt, inte helt perfekt men det kommer att bli bra igen ganska snabbt bara vi börjar åka där mer igen.
Skönt att se!

söndag 15 november 2015

Paddla i det grå!

Grått, två plusgrader och november.
Låter kanske inte så trevligt men det kan det faktiskt vara!
I väntan på att Lena ska få sin egen kajak (surfski)  så turades vi om att paddla.
Riktigt skönt och inte alls kallt.
Det enda som är svårt är det låga vattenståndet i Siljan som gör det svårt att komma i kajaken från den vanliga bryggan.
Lite trixigt men det går att lösa.
Sista paddelturen för iår närmar sig men ännu är Siljan isfri så jag tänker nog paddla några gånger till innan det får bli vintervila för kajaken.
Sen blir det skidor på längden så mycket det bara går!

fredag 13 november 2015

Peter och Grodorna!

Roliga personer som är kul på ett bra och ärligt sätt är alltid trevligt att få uppleva.
Eftersom jag själv är en sådan person blir måttstocken att fylla  given...
Peter Carlsson fyller givetvis upp denna måttstock!
Som musiker är han dock ytterligare minst en nivå bättre..
En fantastisk show med Peter och de blå grodorna!
Tackar för upplevelsen!
Och för er som undrade så var ölen god!

torsdag 12 november 2015

Dubb och minusgrader!

Premiär med dubbdäck och nästan fyra minusgrader betyder vinter.
Fortsätter det så några dagar till så fattas det bara lite snö och vintern är här på alla sätt.
Hoppas!

onsdag 11 november 2015

Mörker och löprunda!

Pannlampa på!
Även en kort löprunda är skönt och duger bra som träning.
Lite styrketräning på det så är allt frid o fröjd!
I morgon blir det "jobbpendling" med cykeln.
Det går bra att träna även på hösten, även om det kan vara lite segt att komma ut i mörkret...

tisdag 10 november 2015

Pendlare..

Erkänner!
Har varit en dålig cylelpendlare.
Finns inga ursäkter.
Ska bli bättre, jag lovar!
Iallafall två gånger i veckan...

söndag 8 november 2015

Bloggen är tillbaka!

Nu tar vi nya tag!
Bloggen ska överleva sig själv...
Börjar denna "omstart" med en liten rapport från dagens cykeltur.
11 glada cyklister i varierande ålder provade på för mig delvis nya stigar runt omkring Stumsnäs.
Hösthalkan gjorde att hala rötter blev ännu halare, men det gjorde ingenting allt blev bara mer spännande på det viset!
Säsongen lider således mot sitt slut och det dags att plocka på vinterdäcken till den "gamla Scotten"!