Försvunnen gubbe?

Efter en trevlig cyclocrossrunda i valda delar i Slottsskogen med massor av bra teknikövningar tog jag detta kort.
Har nu uppmärksammats att det saknas en gubbe på/i monumentet bakom mig på bilden.
Per Henrik Ling, han ska ha uppfunnit den svenska modellen av massage, ska stå där med sin byst.
Mer läsning här
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Pehr_Henrik_Ling

Jag undrar nu såklart vart bysten tagit väggen?
Stulen eller bara på allmän putsning?
Någon som vet?

Helgen innehöll en hel del annat trevligt med familjen.
Men det är, som man brukar säga, en annan historia.

Team Sportialeden!

Inte var dag vi får till en ny led här i Rättvik men nu är den äntligen klar.
Team Sportialeden 23km, eller lite till...
Ungefär 230 höjdmeter.
Banan börjar som vår led som kallas Farfar och följer den i ca 8km sedan ger den sig ut på nygamla stigar och vägar i ytterligare 15km innan du är i mål.
En snabb och rolig banan med några få svårigheter men inget riktigt svårt.
Den är ju blå!
Vill du testa leden så är den märkt och klar men jag har den på GPS både för Garmin och Polar om någon vill ha?
Ut och prova!

Sommarvärme!

Varm sommar och nu varm höst!
Passade då på att leka MTB både före och efter jobbet.
Åkte några "nygamla" stigar uppe på Lerdalsberget mellan slalombacken och Söderås. Hur kul som helst!

Crossen på välsignad mark.

Det fina med cyclocross träning är att en timme räcker bra.
Kort, snabbt (nja) och roligt!
Denns gång dubbelt så skoj.
Fick nämligen sällskap!

Efter valet.

Nu har det så varit val igen.
Ingen vann.
Inte ens oavgjort.
Dags för samarbete över blockgränserna för att behålla demokratin,  fortsätta kämpa för en bättre miljö och inse att förmågan att känna empati för andra människor är livsviktigt.
Alla partier tänker inte så.
Eller rättare sagt det är ett parti som, enligt mig, inte tänker så.
Ja du har säkert gissat vilket jag tänker på...
Med rätt sorts samarbete så ska nog även detta politiska dilemma lösa sig bra för oss som har den stora förmånen att få bo i Sverige.
Så vi kan fortsätta och dela med oss av det vi har, både kunskap och bra levnadsvillkor!

Kullan och Apan

Igår firade sommarpersonalen på  vandrarhemmet  Kullan och representanter från ägarsidan ännu en lyckad sommar!
Detta trevliga firande skedde på Bistro Apan i Vikarbyn.
Ett mysigt ställe med god mat och dryck.
Så tack Öståsens Fastighets AB (ägarna kallar sig så) för en trevlig kväll!

Testar Crossen!

Efter en hel del mek och strul så blev det en härlig tur!
Cyclocross är skoj på hoj helt enkelt!

Höstens alla godsaker!

Dags att plocka ner lite äpplen och lämna in till Vikarbyns musteri.
Det brukar bli väldigt gott så vi väntar redan på slutresultatet.
Är perfekt och plocka fram en "dunk" när vintern är som kallast och drömma sig tillbaka till varma höstdagar då äpplena blev mogna!

Bad i Varberg.

När man ändå bemödat sig till att åka hela vägen ner till Varberg så är det lika bra att stanna en extra dag.
Vilken dag det blev!
Sol, glass, god mat, trevligt sällskap och bad.
Fantastiskt!
Minisemester är grejer de!

Bockstensturen.

Då har man åkt ett långlopp igen.
Det blev riktigt långt idag,  nästan 5 timmar.
Men bra gick det med tanke på de antal långpass jag åkt iår.
Banan är rolig och utmanande med en hel del tekniska partier som kräver full koncentration.
Att dessutom åka heldämpat gör saken ännu roligare!
Men inga mer långlopp iår.
Fick lite nog idag...
Några dagars vila och sedan fram med cyclocrossen!
Korta tävlingstid lockar mer än ännu ett långlopp.